聪明人都在食此菇,润肠胃,平稳血压,美容养颜,常食有益健康!风临天下 红冰缘,穿越者事务所,kac锯式机枪,齐可网,瑾年绝恋醉流苏,雾岛董香,难缠俏姑娘,沈培艺女儿,静海县haobc,重生本人就是豪门,万甲之王,康力基润骨素,飘渺西游大闹天宫答案,修真高手在现代谢言,斯库亚多,loctiteletai,倒霉网,朱莉亚·吉娜斯,宅闻联播,徐晨马晋,尼加拉瓜的军事与准军事活动案,首都机场突现浓烟,ca1829,魏楸桐,高三男生在教室发出怪笑后跳楼身亡,超炫拼图,12123123,8l9958,罗克要剪毛,聂露勇,马克思佩恩攻略,dnf高级炉岩碳怎么得,狂邪道,吉克克的,守候瞬间的永恒txt,崔流,云南警方缉枪治爆,爱你入骨隐婚总裁 请签字,夫君在下,释永信收非洲弟子,孤岛惊魂原始杀戮,妙煮妇蛋白酵素去污霸,蝴蝶行动电视剧全集30,重回八一长嫂的奋斗,李孔流,最新危机公关,愤世哥,muszoom,闻小雅,韩可仁,www.chenhailan7.cn,久违了前妻,爱丽丝威震天,得罪校花的下场,600123资金流向,骡行天下,总统吁停用吹风机,kingdom rush origins,幻界至尊,傻妃的一纸休书,蹭网卡破解软件,天之痕隐藏物品,我应在江湖悠悠,btsegongchang,大熊猫下山被犬欺,麻雀要革命第二部,陈美葱,僵尸游记,millies官网,净化回音大厅,中岛未华子,郭芸萌,洛天羽,摔交100,拳皇wing1.4下载,胡雅东,不良教育 喜了,rabook官网,洪荒之太上剑圣,乐至吧,新恋爱时代简介,网游之淫贼,太子的丑闻,残酷猎奇地带,深海皱鳃鲨,重生之嫡女不乖,刀剑封魔录秘籍,维密超模玩沙排露曼妙曲线,c5000w,医生竟从女子牙龈中挖出了这个,抢滩登陆2006,周品均,木丹青,刻录炼金师,中国梦想秀洋芋疙瘩,林妙瞳,天罗舞,迷情世家,暗黑之骷髅王,番号党,
首页 / 新闻 / 正文

聪明人都在食此菇,润肠胃,平稳血压,美容养颜,常食有益健康!

PtxhJdFpM

聪明人都在食此菇,润肠胃,平稳血压,美容养颜,常食有益健康!

杏鲍菇是近年来开发栽培成功的集食用、药用、食疗于一体的珍稀食用菌新品种。质地脆嫩,因其具有杏仁的香味和菌肉肥厚如鲍鱼的口感而得名。今天农村中医馆带大家认识杏鲍菇的营养价值和功效、如何挑选优质的杏鲍菇。

杏鲍菇营养丰富,每100克杏鲍菇含有热量31大卡,碳水化合物8.30克,脂肪0.1克,蛋白质1.3克,在蛋白质中含有18种氨基酸,其中人体必需的8种氨基酸齐全,是一种营养保健价值极高的食用菌。

杏鲍菇中含有寡糖,是金针菇的3.5倍,寡糖可以与胃肠中双歧杆菌一起作用,具有消化吸收的功你,对润肠胃,美容养颜有很好的功效。

经常食用杏鲍菇可降低人体血液中的胆固醇含量,且有明显的降血压作用,对胃溃疡、肝炎、心血管病、糖尿病也具有一定的预防和治疗作用,并能提高人体免疫力,增强人体抗病治病能力。因此,杏鲍菇被称为新世纪理想的健康食品。

教你挑选优质的杏鲍菇

首先,菌盖如果开了,代表采摘迟了,孢子都已经开了,其营养就大大的降低了。然后看菌柄表面的纤维,过粗代表其太老了,过细则代表太嫩而少了咬劲。最好看颜色,色泽乳白光滑,肉质肥厚。

今日话题:大家吃杏鲍菇的方法是什么?

(图片来源于网络)


风临天下 红冰缘,穿越者事务所,kac锯式机枪,齐可网,瑾年绝恋醉流苏,雾岛董香,难缠俏姑娘,沈培艺女儿,静海县haobc,重生本人就是豪门,万甲之王,康力基润骨素,飘渺西游大闹天宫答案,修真高手在现代谢言,斯库亚多,loctiteletai,倒霉网,朱莉亚·吉娜斯,宅闻联播,徐晨马晋,尼加拉瓜的军事与准军事活动案,首都机场突现浓烟,ca1829,魏楸桐,高三男生在教室发出怪笑后跳楼身亡,超炫拼图,12123123,8l9958,罗克要剪毛,聂露勇,马克思佩恩攻略,dnf高级炉岩碳怎么得,狂邪道,吉克克的,守候瞬间的永恒txt,崔流,云南警方缉枪治爆,爱你入骨隐婚总裁 请签字,夫君在下,释永信收非洲弟子,孤岛惊魂原始杀戮,妙煮妇蛋白酵素去污霸,蝴蝶行动电视剧全集30,重回八一长嫂的奋斗,李孔流,最新危机公关,愤世哥,muszoom,闻小雅,韩可仁,www.chenhailan7.cn,久违了前妻,爱丽丝威震天,得罪校花的下场,600123资金流向,骡行天下,总统吁停用吹风机,kingdom rush origins,幻界至尊,傻妃的一纸休书,蹭网卡破解软件,天之痕隐藏物品,我应在江湖悠悠,btsegongchang,大熊猫下山被犬欺,麻雀要革命第二部,陈美葱,僵尸游记,millies官网,净化回音大厅,中岛未华子,郭芸萌,洛天羽,摔交100,拳皇wing1.4下载,胡雅东,不良教育 喜了,rabook官网,洪荒之太上剑圣,乐至吧,新恋爱时代简介,网游之淫贼,太子的丑闻,残酷猎奇地带,深海皱鳃鲨,重生之嫡女不乖,刀剑封魔录秘籍,维密超模玩沙排露曼妙曲线,c5000w,医生竟从女子牙龈中挖出了这个,抢滩登陆2006,周品均,木丹青,刻录炼金师,中国梦想秀洋芋疙瘩,林妙瞳,天罗舞,迷情世家,暗黑之骷髅王,番号党,

手机游戏平台
今日要闻